乒乓球自学教程视频 乒乓球自学步骤

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乒乓球直拍打法教学视频

1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

2、乒乓球直拍握法教学视频 乒乓球直拍握法的介绍 球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。

3、直拍握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。2)横拍握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。

4、直拍 (1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。

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